Böjt tábor

0

Posted by admin | Posted in Tanfolyamok

A böjt tábor célja: a szervezet megtisztítása, salaktalanítása, méregtelenítése. A test és a lélek harmóniába hozása.
A tábor ideje alatt nem veszünk magunkhoz szilárd ételeket, kizárólag gyógyteákat, gyümölcslevet, szűrt zöldséglevest fogyasztunk. Fontos, hogy a napi folyadékbevitel legalább 3 liter legyen. A kiválasztás erőteljesebbé tétele érdekében sok mozgást végzünk, szaunázáson és masszázson veszünk részt.

Comments are closed.